Yoga und gesunder Rücken in Firmen in Ulm, Neu- Ulm und Umgebung

Business Yoga in Ulm- der aktuelle Trend im Gesundheitsmanagement

Was ist Business Yoga?

Yoga im Unternehmen ist eine neue Form des Yoga, das ganz auf den Bedarf von Arbeitnehmern und Selbständigen abgestimmt ist. Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen durch stressbedingte Verspannungen, Konzentrationsprobleme und Nervosität sind oft
Thema bei vielen Berufstätigen. 

Wie wirkt Yoga am Arbeitsplatz?

Körperlich fitter, gelassener, aufmerksamer und zufriedener sind die Bereiche, die durch Yoga im Betrieb angesprochen werden. Entspannung, Körper- und Atemübungen am Arbeitsplatz sind die Themenbereiche für Businessyoga.

Die Mitarbeiter kommen direkt in unser Yoga and more Studio oder ich besuche das Unternehmen und biete den Mitarbeitern zu individuellen Zeiten Yoga- und Entspannungskurse an.

Was benötigt man für Yoga in Firmen?

Für Yogaübungen benötigt man nicht viel. Matten und sonstiges Equipment wird von mir gestellt.
Ein Konferenzraum oder eine Terrasse bieten die passende Atmosphäre.

Wann ist die richtige Zeit für Yoga am Arbeitsplatz?

Yoga gleich am Morgen, bevor die Hektik losgeht oder als Angebot in eineraktiven Mittagspause“ haben sich gut bewährt. Oder ein Gesundheitstag in Ihrem Hause? An einem Vor - oder Nachmittag werden mit den Teilnehmern Atem-, Entspannungs- und Yogaübungen in kleinen Gruppen praktiziert.

 

Als Referentin für rückengerechte Verhältnisprävention AGR halte ich auch gerne in Ihrer Firma Vorträge und gestalte Ihren Arbeitsplatz rückenfreundlich. Für ein erstes Gespräch über den genauen Ablauf komme ich zu Ihnen ganz unverbindlich in die Firma.

Referenzen: Firma Hilti, Firma NewTec, Firma ZSW, Firma Evobus, Firma Weiss und einige Firmen im Bereich eines Gesundheitstages in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse in Ulm

 

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Ich biete Kooperationen mit unterscheidlichen Anbietern:

Gesundheitsticket

Mit dem Betrieblichen GesundheitsTicket und dem Betrieblichen GesundheitsTicket Plus bietet die GesundheitsTicket GmbH Unternehmen und Arbeitnehmern ein komplexes Organisations-, Steuerungs- und Abrechnungssystem für alle internen und externen Maßnehmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) mit ausgezeichneter Akzeptanz und hoher evaluierter Teilnahme.

Beide Health Benefits können an alle sozialversicherungspflichtig Beschäftigte ausgegeben werden.

Für diese arbeitgeberfinanzierten Gesundheitsmaßnahmen können Unternehmen zwei steuerliche Förderungen und Zuschüsse der gesetzlichen Krankenkassen nutzen:

 

Qualitrain

Mit Firmenfitness von qualitrain halten sich Ihre Mitarbeiter in mehr als 3.000 hochwertigen Sport- und Gesundheitseinrichtungen in ganz Deutschland fit oder trainieren mit unserem stets wachsenden Angebot an Online Kursen wann und wo sie möchten.

 

ZPP

Alle meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

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