Sport war schon immer mein Leben und so begann ich bereits in meiner frühen Jugend Fitnesskurse zu unterrichten. Viele Verletzungen und Erkrankungen später war es wohl an der Zeit meinem Körper etwas zurück zu geben und so landete ich 1999 in Neuseeland in meinem ersten Yogakurs. Yoga ist ein Geschenk auf der Matte und in meinem Leben. Es erdet mich in turbulenten Zeiten und zeigt mit wie kostbar mein Leben und mein Körper sind. Diese lange Erfahrung bildet die Grundlage in meinen Kursen. Zudem bin ich bei der internationalen Yoga Alliance als “RYT 500” registriert und alle meine Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden. Seit 2019 bin ich zudem auch Ausbilderin für Yogalehrer/innen bei der Paracelsus Schule in Kempten / Allgäu. Mein Ausbildung umfasst den Schwerpunkt Vinyasa- Yogalehrer*in.
Mein Unterricht lässt sich keinem Stil zuordnen, viel mehr ist er geprägt von Kreativität, Lachen, persönlichem Wachstum, guter anatomischer Ausrichtung und im stetigen Fluß des Atems und der Bewegung. Ganz nach dem Motto -open Yoga for today- darf jeder sein eigenes Yoga, frei von Dogmen und modern, entdecken.
Mein Yogazuhause ist eine Mischung aus meinen zahlreichen Aus- und Fortbildungen:
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